Currículum deportivo más destacado
Camino de Santiago Francés (750Km)
Camino de Santiago Bcn-Santiago (del Norte) (1500Km)
2006
2007
Duatló IX Barcelona
64ª Travessa Estany Banyoles
Triatló sprint Bcn
2008
Triatló XI sprint Bcn
Duatló X Barcelona
X Cursa dels bombers
III Triatló Olímpic Salou
XX Triatló Internacional Bcn
2009
VII Mitja Marató Barcelona
Triatló sprint Bcn
Half Challenge Maresme
Travessa nedant
Challenge Maresme (Ironman)
2010
Triatló Banyoles
Ironcat VII
Triatló III Tossa de mar
2011
PBP2011 Logística y acompañamiento
Marnatón (7km travesía a nado)
Lluís Pérez Mañá (logística)
¿Qué deportes practicas habitualmente?
Triatlón, es decir un poco de natación, correr y mucha bicicleta.
¿Qué te aporta practicar el triatlón/ciclismo en tu vida y el deporte en general?
Gracias al triatlón, he descubierto que el trabajo diario es el que importa, más que los resultados. El esfuerzo de levantarse y realizar el trabajo diario y además añadirle las sesiones de entrenamiento me aportan una mayor energía vital. Imprescindible también es el apartado psicológico para poder llegar con la motivación suficiente a los entrenamientos y en las carreras.
¿Cuándo empezaste a practicar este deporte?
Hace unos 5 años, empezé gracias a una gran compañera de gimnasio que se estaba iniciando en el triatlón y me hizo picar en el anzuelo. Desde entonces he ido aumentando las horas de entrenamiento progresivamente, hasta culminar la carrera soñada desde hace muchos años como fue el Ironman de Calella de 2009.
Centrémonos en el Running: ¿Cuál fue tu primera prueba como runner y qué recuerdos tienes?
La cursa del Corte Inglés creo con unos 10 años, participé en la más multitudinaria de todas, más de 100.000 personas, en mi marca fue cercana a 1h, creo recordar que tardé muchos años, casi hasta los 24 en volver a correr esa distancia. Correr no me gustaba nada, ahora empiezo a disfrutar más.
La cursa del Corte Inglés creo con unos 10 años, participé en la más multitudinaria de todas, más de 100.000 personas, en mi marca fue cercana a 1h, creo recordar que tardé muchos años, casi hasta los 24 en volver a correr esa distancia. Correr no me gustaba nada, ahora empiezo a disfrutar más.
¿Cuántas veces entrenas a la semana?¿Cómo preparas una triatlón o un Ironman?
Entre 5 y 6 días a la semana. Normalmente lo intercalo entre las horas del trabajo y el fin de semana si estoy preparando una carrera de larga distancia le añado la salida larga de bicicleta. Pero realmente muchas menos horas de las que serían deseables para llegar en forma a las competiciones. Entre 5 y 12h a la semana sin contar unas 5h de bici urbana para ir y volver del trabajo.
Entre 5 y 6 días a la semana. Normalmente lo intercalo entre las horas del trabajo y el fin de semana si estoy preparando una carrera de larga distancia le añado la salida larga de bicicleta. Pero realmente muchas menos horas de las que serían deseables para llegar en forma a las competiciones. Entre 5 y 12h a la semana sin contar unas 5h de bici urbana para ir y volver del trabajo.
¿Con qué disciplina te sientes más cómodo? (Bicicleta, Natación o Correr)
La que más me gusta es la bicicleta, en mi día a día la utilizo para cualquier desplazamiento y aun y existiendo peligro por los automóviles, merece la pena, por las satisfacciones que te da y los paisajes que te permite observar.
La que más me gusta es la bicicleta, en mi día a día la utilizo para cualquier desplazamiento y aun y existiendo peligro por los automóviles, merece la pena, por las satisfacciones que te da y los paisajes que te permite observar.
¿Qué carrera o prueba como deportistas que hayas disputado es tu favorita?
Una vez pruebas una carrera de larga distancia, te entra un pequeño gusanillo que te hace dar un poco más, y luego otro poco más, la evolución natural de este deporte es ir a más y eso no pasa en muchos otros, en este la edad, es una baza importante y la parte psicológica también. Así que me quedaría con la media distancia, el Ironman, es para disfrutarlo, la preparación previa es dura.
Una vez pruebas una carrera de larga distancia, te entra un pequeño gusanillo que te hace dar un poco más, y luego otro poco más, la evolución natural de este deporte es ir a más y eso no pasa en muchos otros, en este la edad, es una baza importante y la parte psicológica también. Así que me quedaría con la media distancia, el Ironman, es para disfrutarlo, la preparación previa es dura.
¿Cuántas competiciones participas al año y de qué tipo?
La temporada en la que corrí mi primer Ironman, encadené un año y medio, con los respectivos descansos en los que corrí dos o tres sprints, dos olímpicos, uno de media distancia, una media maratón y dos Ironman, el de Calella y el Ironcat. Este año por ejemplo participaré en la Marnatón y ya estaré bien satisfecho. Combinar los tres deportes, la vida laboral y familiar es un pequeño mecano muy frágil y se debe saber priorizar en cada una de las fases de la competición, ese factor también es muy importante para el éxito personal y el disfrute en las pruebas.
Por eso este año, colaboraré en la logística de la PBP 2011 de David y Jordi, viviéndolo desde el otro lado, sufriendo más si cabe y pudiendo contarlo a todo aquel que le interese este mundillo.
La temporada en la que corrí mi primer Ironman, encadené un año y medio, con los respectivos descansos en los que corrí dos o tres sprints, dos olímpicos, uno de media distancia, una media maratón y dos Ironman, el de Calella y el Ironcat. Este año por ejemplo participaré en la Marnatón y ya estaré bien satisfecho. Combinar los tres deportes, la vida laboral y familiar es un pequeño mecano muy frágil y se debe saber priorizar en cada una de las fases de la competición, ese factor también es muy importante para el éxito personal y el disfrute en las pruebas.
Por eso este año, colaboraré en la logística de la PBP 2011 de David y Jordi, viviéndolo desde el otro lado, sufriendo más si cabe y pudiendo contarlo a todo aquel que le interese este mundillo.
¿Tienes algún objetivo marcado para este año a nivel deportivo?
Para este año no, participaré en la Marnatón 6,8km nadando en el mar de la zona de Cadaqués, me hace ilusión, porque sigue siendo un reto inalcanzable, es decir, la máxima distancia que he nadado nunca han sido los 3800m de la natación de un Ironman, así que está será la manera de concentrarme en la natación los próximos meses.
Para este año no, participaré en la Marnatón 6,8km nadando en el mar de la zona de Cadaqués, me hace ilusión, porque sigue siendo un reto inalcanzable, es decir, la máxima distancia que he nadado nunca han sido los 3800m de la natación de un Ironman, así que está será la manera de concentrarme en la natación los próximos meses.
¿Dónde has sufrido más: encima de una bicicleta, nadando o corriendo?.
Encima de la bici he vomitado varias veces saliendo del agua, pero corriendo me he arrastrado, llegando a sufrir un corte de digestión, etc...así que pondremos corriendo
Encima de la bici he vomitado varias veces saliendo del agua, pero corriendo me he arrastrado, llegando a sufrir un corte de digestión, etc...así que pondremos corriendo
¿Qué te ha impulsado a participar en la PBP 2011?
La gran amistad con David Padrós, y la gran admiración que les tengo por la proeza en la que van a participar, así que porque no, será una experiencia única para ellos y espero que para mí tambien pudiéndoles ayudar en todo momento.
La gran amistad con David Padrós, y la gran admiración que les tengo por la proeza en la que van a participar, así que porque no, será una experiencia única para ellos y espero que para mí tambien pudiéndoles ayudar en todo momento.
¿Qué Brevet te ha resultado más dura?
Únicamente he participado en dos brevets la de 200Km y la de 300Km, en las dos sufrí mucho, pero lo peor fue las primeras dos horas con un frío polar y todo a oscuras, la sensación de mareo, inestabilidad, agobio, fue muy grande.
Únicamente he participado en dos brevets la de 200Km y la de 300Km, en las dos sufrí mucho, pero lo peor fue las primeras dos horas con un frío polar y todo a oscuras, la sensación de mareo, inestabilidad, agobio, fue muy grande.
¿Cuál es tu objetivo para esta carrera?
Apoyar a conseguir el reto de David y Jordi, a la vez que divulgar a través de la asociación http://www.b1b2b3.org/ la necesidad que existe en nuestra sociedad de suprimir todas las barreras existentes para permitir la integración de todas las personas, en este caso concreto las que presentan disminución visual o ceguera.
Apoyar a conseguir el reto de David y Jordi, a la vez que divulgar a través de la asociación http://www.b1b2b3.org/ la necesidad que existe en nuestra sociedad de suprimir todas las barreras existentes para permitir la integración de todas las personas, en este caso concreto las que presentan disminución visual o ceguera.
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